Пищевые волокна делятся на растворимые и нерастворимые в зависимости от степени их растворения в воде, они поглощают воду, увеличивая свой объем и набухая, помогая смягчить стул вместе с ненужными веществами, которые не всасываются в организме, помогая вывести их наружу.

Кроме того, шелуха псиллиума, как известно, оказывает положительное влияние на здоровье сердца и уровень холестерина. Исследования показали, что волокна псиллиума безопасны, хорошо переносятся и улучшают гликемический контроль у людей с диабетом. В отличие от слабительных стимуляторов, псиллиум работает нежно и не вызывает привыкания. Рекомендуется при следующих болезнях: рак, колит, запор, сахарный диабет, понос, дивертикулез геморрой, болезнь сердца, повышенное кровяное давление, синдром раздраженного кишечника, камни в почках, тучность, язвенная болезнь желудка

● Способ применения Принимать 3 раза в день по 1 пакетику. Разводить в прохладной воде и сразу выпивать с достаточным количеством воды (более 500 мл).
● Состав: порошок шелухи семян подорожника, эритрит, экстракт моркови и гибискуса, лимонная кислота, порошок алоэ вера, гликозид стевиола. Содержит 10 вспомогательных ингредиентов, таких как чернослив, клюква, черника, цикорий, голубика, поэтому имеет освежающий вкус.